Trang chủ Tin hotSức mạnh của người thấu cảm: Làm chủ cảm xúc và lan tỏa yêu thương

Sức mạnh của người thấu cảm: Làm chủ cảm xúc và lan tỏa yêu thương

bởi Linh

Người thấu cảm – những cá nhân sở hữu khả năng đồng cảm sâu sắc với cảm xúc và cảm nhận của người khác, thường bị quan niệm là dễ bị tổn thương và kiệt sức. Tuy nhiên, Anita Moorjani, tác giả cuốn sách nổi tiếng “Sức mạnh của người thấu cảm”, đưa ra quan điểm rằng khả năng này không phải là gánh nặng mà là một món quà quý giá. Theo bà, người thấu cảm có khả năng kết nối với người khác một cách sâu sắc và có tiềm năng tạo ra sự thay đổi tích cực trong thế giới.

Chân dung tác giả Anita Moorjani, 66 tuổi. Ảnh: Instagram/ Anita Moorjani
Chân dung tác giả Anita Moorjani, 66 tuổi. Ảnh: Instagram/ Anita Moorjani

Anita Moorjani, một tác giả và diễn giả nổi tiếng, đã chia sẻ về hành trình trở thành một người thấu cảm của mình. Vào năm 2006, bà đã trải qua một trải nghiệm cận tử và sau đó bắt đầu tìm hiểu về khái niệm người thấu cảm. Từ đó, bà đã viết cuốn sách “Sức mạnh của người thấu cảm” với mục đích giúp những người như mình có thể hiểu và tận dụng khả năng đặc biệt này một cách hiệu quả.

Cuốn sách cung cấp những công cụ và lời khuyên thực tế về cách đón nhận sự nhạy cảm và thiết lập ranh giới lành mạnh. Bà Moorjani cũng giới thiệu về các bài tập thực hành chánh niệm như thiền định, viết nhật ký và tận hưởng thiên nhiên, giúp người thấu cảm nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực và chấp nhận sự khác biệt của mình.

Anita Moorjani đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ độc giả trên toàn thế giới. Cuốn sách của bà đã được đánh giá cao vì cách trình bày gần gũi và sâu sắc, cùng với những câu chuyện đời thực đầy cảm hứng. “Sức mạnh của người thấu cảm” không chỉ dành cho người thấu cảm mà còn cho những ai muốn hiểu hơn về cảm xúc và phát triển khả năng phục hồi trong thế giới hiện đại.

Thông qua cuốn sách, Anita Moorjani hy vọng mang đến cho người đọc một cái nhìn mới về khả năng thấu cảm, từ đó giúp họ phát huy tối đa tiềm năng và sống một cuộc sống ý nghĩa hơn. Nếu bạn quan tâm đến việc tìm hiểu thêm về cuốn sách hoặc các vấn đề liên quan, có thể tìm hiểu thêm tại đây.

Có thể bạn quan tâm