Trào lưu “SkinnyTok” trên TikTok đang gây ra những lo ngại nghiêm trọng về sức khỏe và tinh thần của giới trẻ.
‘SkinnyTok’: Một trào lưu nguy hiểm
Theo NY Post, “SkinnyTok” là thuật ngữ chỉ một nhóm người dùng TikTok thường xuyên chia sẻ hành trình giảm cân cực đoan, video “một ngày ăn gì” với lượng calo thấp đến mức báo động, hay các đoạn clip “body check” – nơi họ khoe cơ thể sau quá trình ép cân. Thậm chí, nhiều người còn tự hào tuyên bố rằng họ “tự gaslight bản thân để trở nên gầy”, hoặc sợ béo đến mức phải đến phòng gym mỗi ngày – dù thân hình họ đã thuộc dạng “chuẩn” theo tiêu chuẩn xã hội.
Hậu quả của việc tôn sùng sự gầy gò
Hệ lụy của trào lưu “SkinnyTok”
Jemma Haythorne, huấn luyện viên xây dựng sự tự tin, chia sẻ rằng cô bắt đầu ghét cơ thể mình từ năm 12 tuổi và rơi vào vòng xoáy rối loạn ăn uống năm 16 tuổi. Trong thời gian đi nghỉ mát cuối cấp (Schoolies), áp lực từ mạng xã hội khiến cô nhịn ăn đến mức nguy hiểm, uống ít nước để tránh… bị chướng bụng – tất cả là để có dáng đẹp hơn trên ảnh Facebook.
Tác động tiêu cực của mạng xã hội
Theo Haythorne, vấn đề nguy hiểm nhất là người xem không nhận ra những nội dung này đang dẫn dắt họ vào nhận thức sai lệch: “Khi chỉnh sửa ảnh cơ thể, họ khiến người khác nghĩ rằng cần phải trông giống như vậy mới xứng đáng được yêu thương – trong khi chính người đăng cũng không thực sự như thế”.
Chuyên gia tâm lý Carly Dober cho biết những nội dung như “SkinnyTok” có thể gây kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm các hành vi rối loạn ăn uống, khiến người xem tự cô lập, ảnh hưởng đến học tập, công việc và các mối quan hệ xã hội. Hậu quả về thể chất cũng không hề nhẹ, bao gồm tụt huyết áp, nhịp tim chậm hoặc bất thường, mệt mỏi, chóng mặt, táo bón, vô kinh, xương yếu, và nguy cơ tổn thương tim mạch, tiêu hóa kéo dài.
Tác động tiêu cực đến sức khỏe
Jemma Haythorne nhấn mạnh rằng dù từng có thời kỳ tôn vinh thân hình đồng hồ cát như Kim Kardashian hay trào lưu body tích cực (#bodypositivity), thì vòng quay xu hướng vẫn luôn quay lại với tiêu chuẩn “gầy mới là đẹp”. Và khi điều này trở thành trào lưu đại chúng, nó không chỉ nguy hiểm mà còn hủy hoại sự tự tin và sức khỏe của cả một thế hệ.